Эфирные масла для понимания и принятия собственных эмоций
Когда:
В любое время
Ингрид Гекьер расскажет о влиянии эмоций на наш организм, научит их прорабатывать и проведет сеанс ольфактотерапии для поддержания чувства радости
Стоимость:
1 990 руб.
Длительность:
1 час 30 минут
Мастер-класс
Ольфактотерапия — это метод, который направлен на поиск психоэмоционального баланса. Он основан на запахах и их влиянии на наши эмоции и наше бессознательное.

Для кого?

Столкнувшиеся с трудными жизненными обстоятельствами

Вы столкнулись с сильной травмой, утратой или тяжело переживаете перемены. Узнайте, как справиться с негативными эмоциями и почувствовать радость.

Страдающие от осенней хандры

Вам не хватает солнца, положительных эмоций и впечатлений. Узнайте, какие эфирные масла помогут вам улучшить состояние.

Переживающие стресс в условиях ограничения и пандемии

Вы устали от локдауна, отсутствия социальных связей и постоянного стресса. Приходите на мастер-класс, чтобы найти единомышленников и узнать способы поддержания позитивных эмоций.

Что вы узнаете?

Как управлять эмоциями
Рецепты для поддержания чувства радости и психологические практики для проработки негативных эмоций
Эмоции
Их виды и роль в нашей жизни
Эфирные масла
Взаимодействие, ощущения и их влияние на психо-эмоциональную сферу
Локдаун и последствия пандемии
Как перестать переживать из-за информационного шума и стать счастливее
Стресс
Почему мы его недооцениваем и к каким последствиям он может привести
Практика самосознания
Погрузитесь внутрь себя, прислушайтесь к собственному телу и узнайте, где живут ваши эмоции

Что вы получите?

Ингрид Гекьер расскажет, как максимально бережно и безопасно справиться со стрессом во время пандемии
Посоветуем, как справляться со стрессом
Научитесь управлять эмоциями и понимать себя
На мастер-классе вы узнаете техники по управлению негативными эмоциями и стрессом
Рецепты против плохого настроения
Поделимся рецептами для поддержания радости
Расскажем, как улучшить настроение эфирными маслами
Во время мастер-класса вы станете участником группового сеанса ольфактотерапии

Мастер-класс ведет Ингрид Гекьер

Ведущий специалист по лечению эфирными маслами в терапевтических центрах Парижа и Версаля
Преподаватель французской школы интегративной ароматерапии EFAI
Преподаватель по ольфактотерапии факультета психологии в университете Кретей (Франция)
Дипломированный специалист Европейского колледжа Традиционной натуропатии (CENATHO) (Париж)
Соосновательница и автор образовательных программ французской школы научной ароматерапии AROMA education

На встрече вам понадобятся

Эфирные масла
- Сладкий апельсин (citrus sinensis)
- Литцея (litsea citrata)
- Равинтсара (cinnamomum camphora CT cineole)
- Бензоин (styrax benzoin)
Цветные карандаши
- Красный
- Синий
- Черный
Бумага для записей

Бонусные материалы

Чек-лист
Список эфирных масел для поднятия настроения и жизненного тонуса с описанием их свойств
Сборник рецептов
Файл с рецептами из мастер-класса от Ингрид Гекьер

Типы билетов

Запись
1 990 руб.
Участие в мастер-классе онлайн в ZOOM
Возможность задать свой вопрос
Запись на почту
Сборник рецептов