Детокс-программа
«Встречай весну!»
Онлайн-курс
Коррекция питания и комплексный подход к очищению организма с применением эфирных масел и трав при поддержке ароматерапевтов AROMA education.
Формат: онлайн
Длительность: 4 недели
Начало: апрель 2024
Ингрид Гекьер — автор курса, натуропат и ароматерапевт. Консультирует и обучает работе с эфирными маслами в Париже и Версале более 20 лет
Для кого эта программа?
Если вы:
Устали от разных диет и не видите их эффективность
Хотите освободиться от жестких правил в еде
Мечтаете есть с удовольствием, но без вреда для организма
Давно собирались провести очищение организма, но не знаете с чего начать
Имеете зависимость от сладкого, но не получается себя ограничить
Хотите узнать больше об использовании эфирных масел в кулинарии
Чему вы научитесь на курсе?
Осознанно питаться и понимать влияние продуктов на организм в целом
Эффективно управлять своим психоэмоциональным состоянием с помощью дыхательных практик и ольфактотерапии
Грамотно выбирать продукты, которые подходят именно вам. Разнообразите свой рацион
Регулировать отношение к питанию без стресса и чувства собственной вины
Проводить очистительные и поддерживающие процедуры для здоровья с использованием эфирных масел
Соблюдать питьевой режим,
а также узнаете, как поддержать организм при помощи эфирных масел, трав и гидролатов
Что вы получите в результате?
Возможность сменить пищевые привычки
Улучшенные показатели здоровья, в том числе и психоэмоционального состояния
Улучшение состояние кожи и отсутствие отеков
Ускорение и улучшение обмена веществ
Уменьшение тяги к сладкому
Улучшение качества сна
Снижение холестерина и сахара в крови
Умение слышать свое тело и то, что оно хочет
Намного больше жизненной энергии и прилив сил
Здоровую потерю веса вследствие очищения всего организма
Команда поддержки
Вместе с Ингрид Гекьер сопровождать вас будут:
Врач, гигиенист-эпидемиолог, магистр в сфере здорового питания и безопасности продовольствия. Дипломированный ароматерапевт школы EFAI. Отвечает за медицинский подход.
Провизор, дипломированный ароматерапевт школы EFAI, фитотерапевт, автор линии лекарственных чаев, аромасвечей и напитков.
Дипломированный ароматолог французской школы интегративной ароматерапии EFAI. Преподаватель и редактор в AROMA education. Инструктор по пранаяме школы «Nisaja».
Ирина Карпикова
Светлана Комар
Оксана Карпенко
4 недели программы в чате с поддержкой ароматерапевтов
5 онлайн встреч с практическими рекомендациями и ответами на вопросы
Оригинальные рецепты, конспекты и видео-уроки
Интерактивные задания на каждый день
Общение с единомышленниками
Доступ к закрытому чату на 2 месяца со дня старта
Детокс-программа
«Встречай весну!»
Старт: апрель 2024
4 недели
Противопоказания при прохождении программы
Общие:
При контроле лечащего врача:
Для применения фитотерапии:
Беременность и период грудного вскармливания
С почечной и/или печеночной недостаточностью
Дефицит массы тела (анорексия)
Возраст младше 18 лет
Рак
Язва желудка
Психические заболевания
Сахарный диабет 1 типа
Алкоголизм
Болезнь Альцгеймера
Рассеянный склероз
Желчнокаменная и мочекаменная болезнь
Хроническая болезнь почек